Część z nas pewnie słyszała o depresji maskowanej czy depresji skrywanej przed otoczeniem i kamuflowanej codziennym uśmiechem. Jednak czym jest ten podtyp depresji ? Czy możliwe jest postawienie diagnozy i odpowiednia pomoc psychologiczna. Psycholog radzi jak diagnozować i leczyć depresję ukrytą.
Czym jest prawdziwa przyjaźń i jakie cechy świadczą o prawdziwym przyjacielu ? Jak poradzić sobie z utratą bliskiego przyjaciela ? Często stajemy w obliczu zakończenia obiecującej relacji i nie jesteśmy w stanie sobie z tym poradzić. Jak reagować i poradzić sobie z rozczarowaniem - dowiedz się więcej na temat przyjaźni.
Każdy z nas doświadczy żałoby. Jest to istotny proces w godzeniu się ze stratą kogoś bliskiego. Jak poradzić sobie z wieloma negatywnymi emocjami, pokonać fazy żałoby i ją przepracować? Emocje towarzyszące żałobie są właściwym procesem w odpowiedzi na stratę, jednak nie zawsze jesteśmy w stanie sobie poradzić z nimi sami.
Osoba bezrobotna zmaga się nie tylko z problemami finansowymi, ale przede wszystkim stan długotrwałego bezrobocia może wpływać destrukcyjnie na jej psychikę i ogólne samopoczucie. W niektórych przypadkach pojawia się nawet depresja bezrobotnego. Jak radzić sobie z negatywnymi skutkami bezrobocia i odzyskać poczucie własnej wartości ?
Body Dysmorphic Disorder czyli dysmorfofobia jest zaburzeniem psychicznym wymagającym odpowiedniego leczenia. Świadomość problemu jest ważna w procesie leczenia obsesji wyglądu. Czym jest dysmorfofobia i w jaki sposób można leczyć zaburzony obraz własnego wyglądu? Poznaj przyczyny i objawy, a także konsekwencje nieleczonej dysmorfofobii.
Czym jest szantaż emocjonalny i dlaczego tak często jesteśmy skłonni ulegać manipulacji drugiej osoby? Niestety brak asertywności, by oprzeć się szantażyście w domu, w miejscu pracy czy wśród bliskich znajomych prowadzi do wielu negatywnych emocji oraz frustracji. W jaki sposób radzić sobie z szantażem, jak wypracować u siebie postawę asertywną względem naszego szantażysty.
Therapy in English 
