Therapy in English W niniejszym artykule prezentujemy kilka słów o osobach czujących znacznie intensywniej, czyli mowa o jednostkach wysoko wrażliwych. Dowiedz się jak wygląda skala wrażliwości, w jaki sposób rozpoznać taką osobę, a także jak zrozumieć odczucia osób wysoko wrażliwych. Wszystko co istotne o wrażliwości w prezentowanej publikacji.
Blog - Stres - Twojpsycholog.online
Wszystkie kategorie Psychoterapia Związki i relacje Zaburzenia nerwicowe Zaburzenia odżywiania Zaburzenia depresyjne Zaburzenia nastroju Zaburzenia rozwoju i dorastania Stres Zaburzenia psychotyczne Zaburzenia seksualne Uzależnienia
Artykuły publikowane w obszarze kategorii "Stres" dotyczą szeroko rozumianych zagadnień związanych z sytuacjami stresującymi, traumatycznymi, a także służą zrozumieniu czym jest stres pourazowy. Zespół stresu pourazowego PTSD i trauma to zaburzenia, które pojawiają się coraz częściej we współczesnych społeczeństwach. Niestety z negatywnymi skutkami doświadczeń stresujących i traumatycznych borykają się coraz częściej ludzie młodzi, w tym szczególnie dzieci. Z artykułów tej kategorii możesz dowiedzieć się jak efektywnie radzić sobie ze stresem, w jaki sposób wyleczyć się z traumy oraz jaki rodzaj psychoterapii będzie najbardziej pomocny.
Stres
15.03.2023
Czym jest syndrom oszusta, kogo może dotyczyć i jakie niesie konsekwencje ? Poznaj charakterystyczne cechy syndromu oszusta, a także uzyskaj praktyczne wskazówki jak sobie z nim radzić. W artykule dowiedz się również jak uwierzyć w siebie i docenić swoje osiągnięcia.
Stres
06.03.2023
Często słyszy się stwierdzenie sport to zdrowie, jednak jak aktywność fizyczna może wpływać na zdrowie psychiczne ? Co warto wiedzieć o wpływie sportu na umysł, emocje i samopoczucie ? Wszystko o aktywności fizycznej i jej znaczeniu dla zdrowia psychicznego w artykule.
Stres
04.03.2023
Czym jest uczucie frustracji i jak skutecznie sobie radzić z jej objawami i skutkami? Co zrobić, aby frustracja dodawała nam siły i motywowała do działania, zamiast obniżać jakość naszego funkcjonowania. Wszystko co warto wiedzieć o frustracji, jej przyczynach, objawach czy skutkach dowiedz się z niniejszego artykułu.
Stres
23.02.2023
Zbyt często odczuwamy strach przed porażką. Strach ten ogranicza nasze działania, niszczy motywację i utrudnia podejmowanie nowych wyzwań. W jaki sposób uniknąć strachu przed porażką i jak wykorzystać porażkę do realizacji celu - dowiesz się więcej w artykule.
Stres
15.02.2023
Słyszy się wielokrotnie, że śmiech jest lekarstwem na wiele dolegliwości, ale w sumie w czym tkwi sekret uśmiechu i radości? Psycholog w artykule wskazuje, jakie są zalety śmiechu i w jaki sposób oddziałuje śmiech na zdrowia psychiczne oraz fizyczne.
Stres
14.02.2023
Przenieś terapię do domu
Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie. Dyskretnie i profesjonalnie.
Umów się na wizytę onlineMasz pytania? Napisz.
Specjalistyczna Przychodnia Twój Psycholog.online