Blog - Artykuły psychologiczne - Twojpsycholog.online

Niejednokrotnie Nowy Rok jest dla nas początkiem dokonania satysfakcjonujących zmian w naszym życiu. Często rozpoczynamy od postanowień noworocznych, jednak brakuje nam determinacji, aby w nich wytrwać. Skąd pomysł na postanowienia noworoczne i dlaczego w psychologii moment ten jest ważny? Co zrobić, aby trwać w swoich założeniach i wyznaczonych celach?

Czym jest autyzm cyfrowy i jak rozpoznać jego symptomy ? Kiedy dochodzi do przekroczenia bezpiecznej granicy i utraty kontroli nad korzystaniem z dobroci świata wirtualnego. Dowiedz się w artykule kiedy warto skorzystać z psychoterapii i dlaczego telefon może mieć znaczący wpływ na nasz mózg.

Czym charakteryzuje się uzależnienie od hazardu ? Poznaj zagadnienie patologicznego hazardu i dowiedz się jak pomóc osobie uzależnionej. Więcej na temat uzależniania od hazardu w naszym artykule - psycholog radzi jak pokonać uzależnienie i gdzie szukać pomocy.

Z nieprzepracowaną traumą boryka się wiele dzieci, nastolatków czy osób dorosłych. Nieprzepracowana trauma powoduje negatywne skutki zarówno dla zdrowia psychicznego, jak również fizycznego. Jak przepracować traumę ? Czym jest nieświadoma trauma z dzieciństwa i jak dotrzeć do źródła swoich problemów? Więcej o traumie przeczytasz w artykule.

Bardzo trudno jest funkcjonować w związku na odległość, jednak jest to możliwe. Można zbudować satysfakcjonujący związek i pielęgnować go również na odległość, jednak partnerzy muszą mieć świadomość swoich potrzeb i ograniczeń. Poznaj praktyczne wskazówki jak radzić sobie z kryzysem i dbać o związek na odległość.

Troska wydaje się być naturalna u rodziców którzy kochają swoje dzieci. Jednak warto uświadomić sobie, że konsekwencje nadopiekuńczości porównywane są do przemocy. Dlaczego coś co wydaje się być troską o dobro może być zestawione z przemocą? Warto poznać specyfikę nadopiekuńczości i zrozumieć jej konsekwencje dla dziecka.