Polski psycholog online dla mieszkających na Islandii

Psycholog Islandia - pomoc bez wychodzenia z domu
 

Islandia to kraj sprzeczności, to kraj lodu i ognia. Wiele osób mówi, że Islandię się albo kocha, albo się jej nienawidzi. Zresztą, kto kiedykolwiek mieszkał na Islandii, ten z pewnością wie, że ten kraj może wywoływać bardzo zmienne emocje i nastroje. Islandzki klimat może mieć wpływ na zdrowie psychiczne, zwłaszcza u niektórych osób wrażliwych na warunki atmosferyczne i światło.

Istnieje zjawisko określane jako Zaburzenie Afektywne Sezonowe (SAD), które jest typową reakcją na zmienne warunki atmosferyczne, zwłaszcza w okresie zimowym, gdy dni są krótkie, a ilość naturalnego światła słonecznego jest ograniczona. W przypadku Islandii, ze względu na swoje położenie geograficzne, występuje zjawisko polarnych dni oraz polarnych nocy, co może znacząco wpłynąć na zdrowie psychiczne niektórych osób.


Co w islandzkim klimacie może wpłynąć na zdrowie psychiczne?

• brak światła słonecznego: w okresie zimowym dni na Islandii są krótkie, a towarzyszy temu ograniczona ilość naturalnego światła słonecznego. U niektórych osób może to prowadzić do objawów depresji, zmęczenia, apatii i obniżonego nastroju,
   
• zmiany sezonowe: długie zimy i ciemne dni mogą wpływać na rytm dobowy organizmu, co może prowadzić do zaburzeń snu i dezorientacji czasowej. To z kolei może wpłynąć na równowagę hormonalną i ogólny stan zdrowia psychicznego,
   
• izolacja społeczna: w niektórych regionach Islandii warunki pogodowe i topograficzne mogą wpłynąć na utrudnioną komunikację i dostęp do społeczności. To może prowadzić do uczucia izolacji społecznej,
   
• wpływ natury: z drugiej strony, kontakt z naturą i pięknem islandzkiego krajobrazu może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne, poprawiając nastrój i ogólną pomyślność,
   
• długotrwały stres: często trudne warunki pogodowe, zmiany sezonowe i inne wyzwania związane z klimatem mogą wpływać na poziom stresu i lęku u niektórych osób.
  
   

Emigracja na Islandię jest trudna z wielu względów. Jest to kraj bardzo oddalony od Polski, do którego nie dostaniemy się samochodem. Odwiedzanie bliskich jest więc utrudnione, co może generować samotność, pogorszone relacje i uczucie pustki. 

 

Z tych względów może się zdarzyć, że wiele osób będzie potrzebować wsparcia psychologicznego. Jeśli wyemigrowałeś na Islandię, ale czujesz, że nie radzisz sobie psychicznie, zaczynasz żałować decyzji o wyjeździe, czujesz się osamotniony, zestresowany oraz masz wrażenie, że tracisz jedynie swój czas; to znak dla ciebie, żeby poszukać pomocy. Polski psycholog na Islandii w formie online to pomoc psychologiczna, którą otrzymasz bez wychodzenia z domu.

Polski psycholog Islandia - pomoc doświadczonych specjalistów

 

Nasza klinika oferuje pomoc w różnych problemach, a nasi specjaliści to osoby kompetentne i doświadczone w pracy z emigrantami. 

Konsultacje psychologiczne z naszymi specjalistami odbywają się z dowolnego miejsca na świecie, dogodna jest też ich pora i forma komunikacji. Dzięki temu nie musisz się martwić o dojazd w oddalony zakątek kraju czy miasta i związane z nim koszty, czy o pogodzenie terapii z pracą. Dla wielu osób znaczenie również ma bezpieczeństwo anonimowości, które to psychoterapia online zapewnia.

Polski psycholog na Islandii w formie online to wygodna, komfortowa i co najważniejsze skuteczna terapia.

Psycholog Reykjavik - porady online bez barier językowych

Islandia mimo tego, iż jest małym krajem to, aż 6% całej populacji wyspy stanowią Polacy. Szukając takiego wsparcia jak psycholog Reykjavik czy psycholog  Reyðarfjörður warto pamiętać, że można skorzystać z pomocy psychologa online. Bez względu na to w jakim miejscu na Islandii przebywasz to nasze wsparcie psychologiczne nie zna granic. Prowadzimy terapię w języku polskim, języku angielskim i francuskim, a także pomoc psychologiczną kierujemy do dzieci czy par mieszanych narodowościowo. Dajemy również możliwość na płatność w wielu walutach, co stanowi tylko dodatkowy atut. Warto zaznaczyć, że Islandia jest jednym z najdroższych krajów w aspekcie życia, więc nasze usługi dodatkowo są atrakcyjne finansowo dla Polaków tam przebywających. 

 

Polski psycholog i psychoterapeuta za granicą

 

Mieszkasz za granicą, a konkretnie na Islandii i zastanawiasz się co oferujemy, jakie problemy leczymy? 

• długotrwały stres, samotność,
• depresja sezonowa, depresja,
• problemy rodzinne, żałoba, rozwody,
• uzależnienia,
• problemy z adaptacją w nowym kraju, (inne problemy adaptacyjne związane z nową firmą, nową pracą czy mieszkaniem), 
• zaburzenia osobowości, 
• zaburzenia odżywiania,
• lęki, fobie społeczne,
• oraz wiele innych problemów natury psychicznej, które pojawiły się wraz z emigracją, lub z którymi zmagałeś się już wcześniej.

Ponadto prowadzimy takie wsparcie jak:  terapia dla dzieci, konsultacje psychologiczne- młodzież, pomoc psychologiczna- dorośli, terapia par.


 

Psychoterapia w języku polski i angielskim
 

Twoim ojczystym językiem jest język polski? A może bliższy jest Tobie język angielski i to w nim chciałbyś się komunikować ze swoim terapeutą? Nasi specjaliści posługują się językiem polskim, pracują u nas również osoby, które mogą poprowadzić konsultacje po angielsku. 

 

Psycholog Islandia w formule online to z wielu względów bardzo dogodna metoda konsultacji psychologicznych, dlatego wejdź w formularz rezerwacji, wybierz swojego specjalistę, i już dziś zarezerwuj pierwszą wizytę. Pamiętaj, że nie jesteś sam ze swoimi problemami.