25.06.2023
Jakiś czas temu podjąłeś decyzję o emigracji do Francji. W głowie układałeś sobie plan nowego, idealnego życia, jednak nie wszystko poszło tak, jak sobie tego wymarzyłeś. Już sam proces emigracji przysporzył wiele trudności i kłopotów, do tego doszły też inne problemy zdrowotne, prywatne czy zawodowe. Czujesz, że twoje życie utknęło w jakimś złym punkcie i bardzo chciałbyś to zmienić. Wpisujesz więc w wyszukiwarkę hasła “psycholog Francja” czy “pomoc psychologa Francja”. Wyskakuje wiele wyników, ale gdy je przeglądasz to powoli już sam w tym się zaczynasz gubić.
Pomoc psychologa jest bezcenna, a niestety rezygnując z niej, nie dajesz sobie szansy na szczęśliwe życie i na dobre zdrowie psychiczne. Co robić w tym przypadku? Nie rezygnuj z psychoterapii, a rozważ formułę jaką jest polski psycholog online Francja.
Polski psycholog w trybie online jest idealnym rozwiązaniem dla osób mieszkających we Francji. Terapia online to szereg korzyści, które przedstawimy poniżej. Psycholog Francja w formie online pomoże tobie i twojej rodzinie przejść przez trudny okres adaptacji w nowym miejscu, ale też udzieli wsparcia w wielu innych kwestiach, również tych niezwiązanych z emigracją.
Polski psychoterapeuta online Francja to wsparcie nie tylko dla osób dorosłych, ale i dla dzieci. Warto pamiętać, że szczególnie dla starszych dzieci, emigracja sama w sobie może być dużym szokiem.
Oto kilka powszechnych kwestii, z którymi dzieci mogą się borykać i które mogą wymagać wsparcia terapeutycznego:
adaptacja kulturowa - dzieci, które przeprowadzają się do innego kraju lub kultury, mogą doświadczać trudności z adaptacją. Mogą mieć problemy z językiem, trudności w nawiązywaniu przyjaźni, kulturowe różnice i poczucie niezrozumienia. Psycholog dziecięcy online udzieli niezbędnego wsparcia i pomocy dzieciom przeprowadzającym się do Francji,
stres związany z migracją - dzieci, które są uchodźcami, imigrantami lub przebywają za granicą ze względów rodzinnych lub edukacyjnych, często doświadczają stresu związanego z migracją. Mogą mieć trudności z dostosowaniem się do nowego otoczenia, zmianą szkoły, rozłąką z rodziną i przyjaciółmi,
trauma - dzieci, które doświadczyły trudnych zdarzeń takich jak wojna, przemoc, rozłąka z rodziną lub doświadczyły inne rodzaje traumy, mogą potrzebować wsparcia psychoterapeutycznego w przetwarzaniu i radzeniu sobie z doświadczoną traumą,
problemy emocjonalne i behawioralne - polski psycholog online Francja pomoże dzieciom i dorosłym też w problemach niezależnych od miejsca zamieszkania takich jak problemy emocjonalne i behawioralne, trudności z radzeniem sobie ze stresem, lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania, nadpobudliwością lub zachowaniami agresywnymi,
problemy szkolne - dzieci mieszkające za granicą mogą napotykać trudności w nauce, trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami, niską samoocenę lub trudności z koncentracją. Wsparcie psychoterapeutyczne może pomóc im w rozwijaniu umiejętności szkolnych i radzeniu sobie z trudnościami,
problemy rodzinne - dzieci i dorośli mogą doświadczać trudności w relacjach rodzinnych, takich jak rozwody, konflikty rodzinne, separacja od rodziców lub utrata bliskiej osoby. Terapia może pomóc w radzeniu sobie z trudnościami rodzinnymi i wzmocnieniu więzi rodzinnych.
Oto kilka plusów psychoterapii online dla osób mieszkających we Francji:
dostępność - psychoterapia online eliminuje bariery geograficzne i zapewnia dostęp do profesjonalnej pomocy terapeutycznej niezależnie od miejsca zamieszkania,
wygoda i elastyczność - terapia online umożliwia dostęp do terapeuty bez konieczności podróżowania,
oszczędność czasu i kosztów - psychoterapia online może pomóc zaoszczędzić czas i koszty związane z dojazdami do tradycyjnego gabinetu terapeutycznego. Nie ma potrzeby organizowania transportu, a sesje można zaplanować w dogodnych dla obu stron terminach,
komfortowe warunki - dla niektórych osób, zwłaszcza dzieci, terapia online może być bardziej komfortowa i mniej stresująca,
technologiczne narzędzia - psychoterapia online wykorzystuje różne narzędzia technologiczne, takie jak wideokonferencje, czaty, e-maile, co może ułatwić terapię,
kontynuacja terapii - dla rodzin mieszkających za granicą, terapia online może zapewnić kontynuację terapii, którą dziecko rozpoczęło wcześniej w innym kraju.
W dzisiejszych czasach przykładamy większą wagę do dbania o zdrowie fizyczne, odżywiamy się zdrowo, staramy się więcej ruszać i spędzać na świeżym powietrzu. Jednak często zapominamy o swoim zdrowiu psychicznym. Uważamy, że nie mamy na to czasu, że problemy same się rozwiążą, lub co gorsza, jest nam wstyd zgłosić się o pomoc do terapeuty. To duży błąd, który może skutkować poważnymi konsekwencjami dla zdrowia.
Nasi specjaliści udzielą wsparcia we wszelkich sytuacjach, pomogą spojrzeć na twoje problemy z innej perspektywy. Jeśli chcesz umówić konsultacje z którymś z naszych terapeutów, najlepiej skorzystać z formularza rezerwacji i postępować zgodnie z instrukcjami. Jeśli masz do nas jakieś dodatkowe pytania - napisz, chętnie udzielimy odpowiedzi na wszystkie nurtujące pytania.