Poznaj naszych specjalistów

Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie.
Tylko z profesjonalistami.
Profil
Agnieszka Żabska
Psychoterapeuta dorosłych

Jestem psychoterapeutką w nurcie integracyjnym, co z jednej strony pozwala mi znacznie zindywidualizować podejście do pacjenta pod kątem jego specyficznych problemów, indywidualnych cech, preferencji, jego niepowtarzalnej historii i potrzeb, a z drugiej - korzystać z szerokiego wachlarza możliwości oddziaływania ( sięgania do różnych nurtów ). 

Podstawą mojej pracy jest jednak relacja terapeutyczna, w której to zapewniam każdej osobie życzliwe i profesjonalne podejście, dyskrecję, empatię, zaangażowanie i szacunek do wyznawanych przez nią wartości. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy o problemach, do zgłębiania ich przyczyn, poszerzania samoświadomości, poszukiwania i rozwijania wewnętrznych zasobów osoby, jak też rozwiązywania teraźniejszych problemów.  

Psychoterapia jest dla mnie niepowtarzalnym spotkaniem z zupełnie niepowtarzalną OSOBĄ, którą JESTEŚ. Wspólną podróżą. Odkrywaniem nowych lądów. Na nowych ścieżkach nie będziesz jednak sam. Będę tuż obok. 

Mam doświadczenie towarzyszenia osobom ciężko chorym, chorym terminalnie, członkom ich rodzin, a także osobom będącym w żałobie. Moją pracę poddaję superwizji.                                                                                                 Doświadczyłam również pasjonującej pracy z dziećmi i młodzieżą pełniąc funkcje ich wychowawcy, powiernika i mentora. 

Zachęcam Cię do współpracy, jeśli ;

- czujesz się przytłoczony trudami codziennego życia, odczuwasz, że straciło ono swój smak,

- nie potrafisz poradzić sobie z przygnębieniem, rozdrażnieniem, bezsennością, poczuciem winy

- odczuwasz spadek sił witalnych, fizycznych, masz poczucie ogólnego bezsensu, tracisz motywację do życia

- odczuwasz nadmiar lęku lub czujesz stałe napięcie w swoim ciele

- doświadczasz napadów paniki

- za dużo się zamartwiasz i przewidujesz najgorsze scenariusze wydarzeń,

- czujesz, że relacje, jakie nawiązujesz nie satysfakcjonują Cię i za dużo Cię kosztują, masz tendencję do wchodzenia w toksyczne związki i(zazwyczaj zostajesz w nich wykorzystany, czy źle traktowany)

- albo czujesz, że unikasz relacji, boisz się odrzucenia

- czujesz nadmiarowy wstyd w relacjach interpersonalnych, sytuacjach społecznych i wiesz, że nie możesz przez to wykorzystać pełni własnego potencjału,

- masz poczucie niskiej wartości, gorszości w stosunku do innych ludzi,

- posiadasz niechciane, powracające, natrętne myśli i/ lub przymus wykonywania pewnych czynności

- masz myśli o tym, że lepiej byłoby nie żyć,

- jesteś w sytuacji okołorozwodowej lub doświadczyłeś porzucenia, zdrady.

- masz potrzebę rozprawienia się z trudną, bolesną przeszłością,

- przeżywasz konflikty rodzinne, zawodowe, wewnętrzne

- doświadczasz trudności w regulowaniu własnych emocji – czujesz, że to one przejmują nad Tobą kontrolę

- masz poczucie, że stale popełniasz te same błędy, których nie chcesz - jak gdybyś był stymulowany do nich jakimś osobistym schematem działania.

- przeżyłeś stratę bliskiej osoby,

- doświadczyłaś / doświadczyliście poronienia

- przeżywasz stres związany z chorobą bliskiej osoby lub zmagasz się z własną chorobą

- stosujesz różne metody,, samokarania się’’, albo uciekasz od trudnych emocji i problemów w nadmierne jedzenie, zakupy, inne .

Zawsze pasjonowała mnie medycyna, psychologia i literatura ( a zwłaszcza ta w nurcie psychologicznym ).
Moją pasją są zarówno wędrówki po górskich szlakach, jak i samo kontemplowanie piękna przyrody, fotografowanie, spotkania z ludźmi. Do kręgu moich zainteresowań należy też czytanie książek.
Jestem człowiekiem kochającym zarówno przebywanie w atmosferze relacji międzyludzkich, ich pogłębiania, jak też ciszę kontemplacji.

 

Dostępne usługi

PSYCHOTERAPIA indywidualna - psychoterapeuta, wideo, 50 min.
159,00 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna - wideo 30 min.
99,00 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna - wideo lub czat, 50 min.
159,00 zł
Konsultacja rodzicielska, wideo 50, minut
159,00 zł
Porada e-mail - email
159,00 zł
Zaświadczenie o udziale w terapii
99,00 zł
Certyfikaty, dyplomy
Wykształcenie

- Wyższe, magisterskie ( humanistyczne z przygotowaniem pedagogicznym - filologia polska )

   na Uniwersytecie Opolskim w Opolu,

- 4 letnie Studium Psychoterapii Integratywnej w Warszawie ( w trakcie ) 

- Terapia Poznawczo – Behawioralna dzieci i młodzieży kurs w Centrum CBT EDU w Warszawie ( w trakcie )

Doświadczenie własne

- treningi interpersonalne

- treningi intra psychiczne

- psychoterapie własna (100 godzin)

- superwizje

Praktyka zawodowa

- prywatny gabinet psychoterapii – praca z pacjentem indywidualnym ( dorosłym )

- wolontariat w całodobowym oddziale pielęgnacyjno – opiekuńczym Cuprum Med Lubin – wsparcie emocjonalne pacjentów

- pełnienie funkcji wychowawcy młodzieży w wieku 11-15 lat w placówkach oświatowych

Etyka zawodowa

Zgodnie z obowiązującą konwencją moją pracę poddaję superwizji.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty.

Masz pytania? Napisz.
Specjalistyczna Przychodnia Twój Psycholog.online
Kod captcha
* pola wymagane

Nasza strona korzysta z cookies. Jeśli wyrażasz na to zgodę, kontynuuj przeglądanie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej kliknij tutaj

OK, rozumiem i akceptuję