Test na OCD - zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne

OCD Test - Kwestionariusz Zaburzeń Obsesyjno-Kompulsyjnych


 

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) to stan, w którym pojawiają się uporczywe myśli, impulsy lub wyobrażenia (obsesje), często prowadzące do wykonywania powtarzalnych czynności lub rytuałów (kompulsje). Osoby z OCD zmagają się z trudnościami w kontrolowaniu tych natrętnych myśli i działań, co powoduje znaczny dyskomfort, napięcie emocjonalne oraz lęk.

Obsesje mogą przybierać różne formy, od obaw przed zanieczyszczeniem, przez lęk przed skrzywdzeniem innych, po nadmierną potrzebę porządku czy symetrii. Kompulsje natomiast to działania podejmowane w celu zmniejszenia lęku, takie jak wielokrotne mycie rąk, sprawdzanie zamkniętych drzwi czy liczenie przedmiotów.

OCD może znacząco wpływać na jakość życia i codzienne funkcjonowanie, dlatego tak istotne jest zrozumienie swojego stanu. Nerwica natręctw test dla dorosłych pełni rolę wstępnego narzędzia przesiewowego, które może pomóc w ocenie własnych trudności i być pierwszym krokiem do konsultacji ze specjalistą w celu uzyskania profesjonalnej diagnozy.

Warto zaznaczyć, iż same zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne wymagają kompleksowej diagnozy, bowiem mogą być objawem innych schorzeń lub stanowić wyznacznik osobowości obsesyjno-kompulsyjnej (OCPD). Dlatego tak ważne jest spojrzenie holistyczne na każdą dolegliwość, a zaproponowany test stanowi jedynie punkt odniesienia.

Wczesne rozpoznanie i odpowiednia terapia mogą pomóc w znacznym stopniu poprawić jakość życia osoby z OCD i ograniczyć wpływ objawów na jej codzienność.


Test został opracowany na podstawie kryteriów diagnostycznych zawartych w Klasyfikacji DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders).

1. Przeszkadza Ci obecność zbędnych przedmiotów, jednak masz trudność z ich wyrzuceniem
2. Wychodzisz z założenia, że niektóre rzeczy będziesz potrzebować, dlatego unikasz ich wyrzucania
3. Częściej wszystko sprawdzasz niż jest tego potrzeba np. zgaszone światło, zakręcony kran
4. Odczuwasz niepokój, gdy przedmioty nie są właściwie ułożone
5. Podczas wykonywania pewnych czynności czujesz potrzebę liczenia w myślach
6. Gdy wiesz, że przedmiot został dotknięty przez inną osobę, odczuwasz opór przed jego dotknięciem
7. Często trudno Ci zapanować nad własnymi myślami
8. Doświadczasz natrętnych myśli, których stale próbujesz się pozbyć
9. Niektóre myśli przychodzą Ci do głowy wbrew Twojej woli i nie możesz ich łatwo odrzucić
10. Przed wyjściem z domu wielokrotnie sprawdzasz, czy drzwi, okna i szuflady są zamknięte
11. Powtarzasz rutynowe czynności i odczuwasz taką potrzebę np. wstawanie i siadanie na krześle
12. Doświadczasz dyskomfortu, gdy ktoś przestawia Twoje rzeczy lub zmienia ich układ
13. Masz potrzebę wielokrotnego powtarzania określonych liczb
14. Niektóre liczby postrzegasz jako pozytywne, a inne jako negatywne
15. Masz skłonność do zachowań przesądnych
16. Czujesz, że twoje ręce są zanieczyszczone, bardzo często je myjesz
17. Odczuwasz konieczność umycia się z powodu wrażenia nieczystości lub dyskomfortu
18. Masz skłonność do nadmiernego przejmowania się dolegliwościami, chorobami
Pamiętaj wynik ma charakter orientacyjny i nie zastępuje diagnozy!

Przenieś terapię do domu

Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie. Dyskretnie i profesjonalnie.

Umów się na wizytę online
Masz pytania? Napisz.
Specjalistyczna Przychodnia Twój Psycholog.online
* pola wymagane