Dziecko przekładające potrzeby innych nad swoje własne może uchodzić w otoczeniu za odpowiedzialne, samodzielne i godne naśladowania. Jednak jaki wpływ parentyfikacja ma na rozwój i zdrowie psychiczne dziecka? Jakie są jej rodzaje i czemu stanowi niebezpieczny mechanizm w środowisku rodzinnym? Szczegółowa charakterystyka parentyfikacji została zaprezentowana w niniejszym artykule.
Często słyszy się stwierdzenie sport to zdrowie, jednak jak aktywność fizyczna może wpływać na zdrowie psychiczne ? Co warto wiedzieć o wpływie sportu na umysł, emocje i samopoczucie ? Wszystko o aktywności fizycznej i jej znaczeniu dla zdrowia psychicznego w artykule.
Pewność siebie jest niezmiernie istotna dla zdrowego rozwoju dziecka. Brak pewności odciska piętno na dorosłych życiu, a także wpływa na całe dzieciństwo. W jaki sposób budować poczucie własnej wartości u dziecka, a także "zdrową" pewność siebie, która ułatwi walkę z przeciwnościami losu. Więcej na temat znaczenia pewności siebie w dzieciństwie w poniższej publikacji.
Czym jest uczucie frustracji i jak skutecznie sobie radzić z jej objawami i skutkami? Co zrobić, aby frustracja dodawała nam siły i motywowała do działania, zamiast obniżać jakość naszego funkcjonowania. Wszystko co warto wiedzieć o frustracji, jej przyczynach, objawach czy skutkach dowiedz się z niniejszego artykułu.
Zbyt często odczuwamy strach przed porażką. Strach ten ogranicza nasze działania, niszczy motywację i utrudnia podejmowanie nowych wyzwań. W jaki sposób uniknąć strachu przed porażką i jak wykorzystać porażkę do realizacji celu - dowiesz się więcej w artykule.
Słyszy się wielokrotnie, że śmiech jest lekarstwem na wiele dolegliwości, ale w sumie w czym tkwi sekret uśmiechu i radości? Psycholog w artykule wskazuje, jakie są zalety śmiechu i w jaki sposób oddziałuje śmiech na zdrowia psychiczne oraz fizyczne.