Artykuły publikowane w obszarze kategorii "Stres" dotyczą szeroko rozumianych zagadnień związanych z sytuacjami stresującymi, traumatycznymi, a także służą zrozumieniu czym jest stres pourazowy. Zespół stresu pourazowego PTSD i trauma to zaburzenia, które pojawiają się coraz częściej we współczesnych społeczeństwach. Niestety z negatywnymi skutkami doświadczeń stresujących i traumatycznych borykają się coraz częściej ludzie młodzi, w tym szczególnie dzieci. Z artykułów tej kategorii możesz dowiedzieć się jak efektywnie radzić sobie ze stresem, w jaki sposób wyleczyć się z traumy oraz jaki rodzaj psychoterapii będzie najbardziej pomocny.
W jaki sposób radzić sobie z wypaleniem życiowym? W niniejszej publikacji wskazujemy na symptomy wypalenia, jak również opisujemy sposoby radzenia sobie w przypadku pojawienia się objawów wypalenia życiowego.
W niniejszym artykule prezentujemy znaczenie, a także korzyści urlopu wypoczynkowego dla zdrowia psychicznego. Dlaczego brak odpoczynku i regeneracji wpływa na wypalenie zawodowe? A także dlaczego urlop pracownika jest niezmiernie ważny dla funkcjonowania całej organizacji.
Work-Life Integration - czym jest i jakie niesie korzyści? Prezentujemy założenia Work-Life Integration i wskazujemy współczesne wyzwania dla pracodawcy i pracownika.
Stres u dziecka - dlaczego dzieci odczuwają stres edukacyjny ? Czym jest stres edukacyjny i w jaki sposób radzić sobie ze stresem szkolnym. W niniejszej publikacji prezentujemy zagadnienia związane ze stresem edukacyjnym, a także wskazujemy na praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem u dziecka.
Charakterystyka nerwobóli w klatce piersiowej określanych również jako neuralgia. Poznaj przyczyny, czynniki wywołujące, objawy, a także metody leczenia neuralgii. Dowiedz się, dlaczego psychoterapia może być jedną ze skutecznych metod w leczeniu nerwobóli.
Zmiany w życiu potrafią być optymistyczne, zachęcające do dalszych działań jednak w większości boimy się zmian. Zmiany są nieuniknione w życiu człowieka, a nawet pożądane. Jednak wielu z nas obawia się o utratę poczucia bezpieczeństwa. Dlaczego boimy się zmian i jak sobie z nimi poradzić wyjaśnia psycholog.
Therapy in English 
