Artykuły publikowane w obszarze kategorii "psychoterapia" służą zrozumieniu kluczowych nurtów w psychoterapii m. in takich jak: psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, systemowa, ericksonowska, humanistyczna, Gestalt, integratywna i wiele innych. Publikacje zawarte w obrębie tej kategorii dostarczają merytorycznej oraz praktycznej wiedzy na temat pracy terapeutycznej w określonych nurtach, a także wskazują na znaczące różnice w ich podejściu do problemów natury psychicznej, a tym samym do drugiego człowieka. Dodatkowo publikacje Twojego Psychologa w obszarze psychoterapii opierają się na prezentacji kluczowych form i rodzajów wsparcia psychologicznego oraz ich założeń, a także skuteczności w leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego. Zwrócona zostanie uwaga na terapię indywidualną, grupową, terapię par, rodzin, psychoterapię dzieci i młodzieży oraz pojawią się artykuły z obszaru psychotraumatologii i seksuologii.
Czym różni się zawód psychologa od psychoterapeuty i jakie nadaje uprawnienia? Świadomość społeczna w tym obszarze jest coraz większa, jednak nadal zbyt wiele osób nie dostrzega znaczących różnic między psychologiem, a psychoterapeutą. Bardzo często też psycholog, czy psychoterapeuta postrzegany jest jako osoba mająca uprawnienia do farmakoterapii. Jednak tylko lekarz psychiatra może stosować leki w leczeniu zaburzeń psychicznych.
Psychoterapia psychodynamiczna bywa również zamiennie nazywana psychoanalityczną, co prawdopodobnie wynika z założenia o istnieniu dynamicznej nieświadomości, tj. zjawisk, o których nie zdajemy sobie sprawy, choć wpływają one na nasze bieżące przeżycia. Psychoterapia psychodynamiczna skierowana jest szczególnie do terapii nieświadomych konfliktów, ukrytych niejasnych schematów postępowania i myślenia, które dezintegrują życie człowieka.
W psychoterapii poznawczo-behawioralnej chodzi o zmianę negatywnych myśli i zachowań na bardziej konstruktywne, a obszarem pracy terapeutycznej są problemy obecne "tu i teraz". Celem terapii poznawczo-behawioralnej jest pokazanie jak myśli kształtują człowieka oraz człowiek wpływa na myśli, zmieniając siebie i swoją rzeczywistość. W dalszej części artykułu zaprezentowane są założenia, zalecenia i leczenie w terapii poznawczo-behawioralnej.