Artykuły publikowane w obszarze kategorii "psychoterapia" służą zrozumieniu kluczowych nurtów w psychoterapii m. in takich jak: psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, systemowa, ericksonowska, humanistyczna, Gestalt, integratywna i wiele innych. Publikacje zawarte w obrębie tej kategorii dostarczają merytorycznej oraz praktycznej wiedzy na temat pracy terapeutycznej w określonych nurtach, a także wskazują na znaczące różnice w ich podejściu do problemów natury psychicznej, a tym samym do drugiego człowieka. Dodatkowo publikacje Twojego Psychologa w obszarze psychoterapii opierają się na prezentacji kluczowych form i rodzajów wsparcia psychologicznego oraz ich założeń, a także skuteczności w leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego. Zwrócona zostanie uwaga na terapię indywidualną, grupową, terapię par, rodzin, psychoterapię dzieci i młodzieży oraz pojawią się artykuły z obszaru psychotraumatologii i seksuologii.
W niniejszym artykule charakteryzujemy ekstrawertyczność, a także zwracamy uwagę na pozytywne i negatywne cechy ekstrawertyka. Poznaj ekstrawertyczny typ osobowości, a także uzyskaj praktyczne wskazówki jak funkcjonuje ekstrawertyk w pracy zawodowej i w życiu prywatnym.
W jaki sposób zachowuje się introwertyk ? Czym charakteryzuje się introwertyk i dlaczego gorzej czuje się wśród tłumów ludzi niż w samotności. Dowiedz się jak żyć z introwertykiem i rozumieć jego myśli, a także emocje. Wszystko, co ważne o introwersji prezentujemy w niniejszym artykule.
Pewność siebie jest niezmiernie istotna dla zdrowego rozwoju dziecka. Brak pewności odciska piętno na dorosłych życiu, a także wpływa na całe dzieciństwo. W jaki sposób budować poczucie własnej wartości u dziecka, a także "zdrową" pewność siebie, która ułatwi walkę z przeciwnościami losu. Więcej na temat znaczenia pewności siebie w dzieciństwie w poniższej publikacji.
Niejednokrotnie Nowy Rok jest dla nas początkiem dokonania satysfakcjonujących zmian w naszym życiu. Często rozpoczynamy od postanowień noworocznych, jednak brakuje nam determinacji, aby w nich wytrwać. Skąd pomysł na postanowienia noworoczne i dlaczego w psychologii moment ten jest ważny? Co zrobić, aby trwać w swoich założeniach i wyznaczonych celach?
Czym jest filozofia slow life i czy oznacza ona dosłownie życie w zwolnionym tempie? Czy filozofia slow life może być pomocna w walce ze stresem ? Jakie są jej podstawowe założenia i czy warto zacząć żyć zgodnie z jej wytycznymi ? Wszystko o filozofii slow life na naszym psychologicznym blogu.
Do psychologa dziecięcego warto umówić się kiedy rodzic intuicyjnie czuje, że pojawił się problem w życiu dziecka. Psycholog dziecięcy pomoże w sytuacji, kiedy obawiamy się czy dziecko rozwija się prawidłowo lub chcemy skonsultować odbiegające od normy zachowania. Konsultacja psychologiczna pomocna jest w kryzysie, wskaże praktyczne metody pracy z dzieckiem w jego otoczeniu.