Psycholog dziecięcy - kiedy warto umówić się na wizytę?

Zastanawiasz się kiedy warto zapisać swoje dziecko do psychologa?

Martwisz się z powodu niepokojących sygnałów, jednak stresuje Cię ewentualna wizyta z dzieckiem u psychologa?

Ten artykuł jest właśnie dla Ciebie, bowiem dowiesz się kiedy warto podjąć decyzję o wizycie dziecka u psychologa, jakie symptomy powinny Cię zaniepokoić oraz zrozumiesz, że dziecko u psychologa to żaden wstyd.


 

Na wizytę do psychologa dziecięcego warto się wybrać, gdy dziecko ma objawy, których nie można wyjaśnić poprzez konsultacje lekarskie czy zrobienie badań.

Można do nich zaliczyć np.:

• zaburzenia snu, 

• zaburzenia łaknienia, 

• alergie, wysypki,

• moczenie nocne,

• problemy rozwojowe,

• problemy z zachowaniem,

• problemy emocjonalne.

Do pierwszej wizyty u psychologa dziecięcego, mogą nas skłonić zmiany zachowania dziecka, wywołane konkretnymi sytuacjami i trudnościami. Na przykład: pojawienie się nowego członka rodziny, zmiana przedszkola, trudności adaptacyjne, zmiana miejsca zamieszkania. Pierwsza wizyta u psychologa, może wynikać także z problemów w budowaniu relacji, wzmożonej agresji wobec kolegów i koleżanek, chęci odosobnienia czy też lęku przed separacją od rodziców.

 

Jak wygląda wizyta u psychologa dziecięcego?
 

Pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego odbywa się w towarzystwie samych rodziców oraz specjalisty, bez obecności dziecka i polega na zebraniu wywiadu. Mianowicie psycholog pyta o stan zdrowia dziecka oraz o zaistniałe problemy, które skłoniły rodziców do zwrócenia się o pomoc właśnie do niego. Warto podkreślić, iż wszelkie zebrane informacje na temat zdrowia dziecka czy też jego zachowania, objęte są tajemnicą zawodową. Taka informacja będzie dla rodziców gwarantem tego, iż żadne oświadczenia nie mają prawa być przekazane nikomu innemu. Jeśli wszystkie te informacje na temat dziecka będą przekazane zgodnie z prawdą, wówczas i sama pomoc będzie bardziej efektywna. Pierwsza wizyta może potrwać około pięćdziesięciu minut. Psycholog dziecięcy, rozmawiając z rodzicami będzie mógł przedstawić propozycję ilości oraz częstotliwości spotkań, ustalić sposób i charakter pomocy. Rodzice natomiast bez obecności dziecka będą mieli możliwość opisania problemu ze swojej perspektywy.

Można z pomocy psychologa skorzystać w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, jednak warto wiedzieć, że w takim przypadku należy posiadać skierowanie lekarskie, a dostępność terminów jest bardzo odległa. Wówczas większość osób decyduje się na wizyty prywatne, ze sporą dostępnością wolnych terminów, które można dopasować do swoich potrzeb. W obecnych czasach ciekawą alternatywą, jest również forma terapii prowadzona w wersji on-line. Wydaje się być ona najbardziej wygodną, interesującą oraz najszybszą do zrealizowania propozycją wsparcia psychologicznego. Istnieje również możliwość skorzystania z konsultacji rodzicielskiej bez udziału dziecka, co jest bardzo wygodne, bowiem opiekun dziecka na pierwszym spotkaniu ma szansę poznać psychologa, ponadto może spokojnie przedstawić problem i swoje obawy specjaliście. Koszt wizyty u psychologa dziecięcego waha się w granicach od 160 do 250 złotych za 50-minutowe spotkanie.


 

Kiedy należy skorzystać z takiej wizyty?

Z pomocy psychologa dziecięcego należy skorzystać, gdy zauważymy następujące objawy:

• nagłe zmiany w zachowaniu dziecka, na przykład: częste wybuchy złości, ciągły smutek, izolowanie się, brak ochoty na rozmowę z rodzicami i rówieśnikami,

•  pogarszające się oceny w szkole, brak odpowiednich osiągnięć edukacyjnych,

• wówczas, gdy w naszym życiu mogą pojawić się drastyczne zmiany, typu separacja, rozstanie czy rozwód i w ten sposób chcemy pomóc dziecku uporać się z nową sytuacją,

• gdy dziecko przejawia niską samoocenę, nic mu nie wychodzi, czuje bezsens życia,

• gdy pojawiają się problemy w relacjach dziecka z rówieśnikami lub w tych kontaktach pojawia się agresja,

• gdy inni członkowie rodziny, znajomi lub wychowawcy dziecka zgłaszają pojawienie się drastycznych zmian w zachowaniu dziecka,

• gdy pojawiają się trudności wychowawcze,

• gdy chcemy sprawdzić czy rozwój intelektualny i emocjonalny dziecka jest na odpowiednim poziomie.
  
  
  
   

Jak przygotować siebie i dziecko na wizytę u psychologa dziecięcego?

Wizytą u psychologa dziecięcego nie należy się denerwować. Jeśli chcemy się odpowiednio przygotować, zawsze możemy dopytać przed wizytą co będzie nam potrzebne. Na pewno pomocne będzie usystematyzowanie tego, co chcemy przekazać psychologowi podczas wizyty. W tym celu warto dużo wcześniej przygotować odpowiednie notatki, które przydadzą się podczas rozmowy i zbierania wywiadu. Najlepiej na taką wizytę zabrać ze sobą opinie z wcześniejszych wizyt psychologicznych, jeśli takie miały miejsce, a także opinie wystawiane w szkole. Warto sobie również przypomnieć historię choroby dziecka oraz historię chorób rodzinnych. Jeśli jednak sami nie jesteśmy w stanie wychwycić szczegółów, które mogą być pomocne nie należy popadać w panikę. Wizyta u psychologa jest na tyle długa, że podczas tej wizyty, terapeuta zbierze cały wywiad i wychwyci wszystkie potrzebne rzeczy do diagnozy dziecka. 

 

Awersja ze strony dziecka – powody

Psycholog dziecięcy spotyka się z dzieckiem i rodzicami, zazwyczaj po wizytach z różnymi specjalistami. Często wcześniejsze wizyty miały miejsce w gabinetach lekarza rodzinnego czy neurologa. I właśnie te poprzedzające wizyty wywołują niechęć do następnej wizyty, jaką jest wizyta u psychologa. W zależności od wieku dziecka, ważne jest odpowiednie przekazanie informacji dziecku na temat słuszności kolejnej wizyty. Jeśli jest to dziecko mniejsze należy obrazowo przekazać mu informację czym zajmuje się psycholog. Jeśli jest to dziecko starsze należy dokładnie opowiedzieć jaki jest cel spotkania, bez zatajania przed nim informacji. Fajnym sposobem będzie jeśli psycholog dziecięcy przed rozpoczęciem terapii opowie dziecku jak będzie wyglądać wizyta i czym dokładnie się zajmuje. Dobry psycholog, odpowiednio przygotuje pacjenta, ponieważ zdaje sobie sprawę jakie jest społeczne wyobrażenie o jego roli. Zazwyczaj nasze skojarzenia są bardziej negatywne niż pozytywne i w większości osoby, które korzystają z pomocy psychologa kojarzą nam się z osobami upośledzonymi.

 

Niechęć ze strony rodziców – co ją powoduje?

Opór czy niechęć przed wizytą u psychologa dziecięcego może pojawić się u dziecka, ale także u rodziców, czy opiekunów. Zazwyczaj niechęć przed wizytą wynika z tego, że podjęcie decyzji o terapii będzie równoznaczne z tym, że nie poradzili sobie jako opiekunowie. To, że będą musieli korzystać z takiej pomocy odbierane jej przez nich jako klęska, którą odnieśli na polu wychowawczym. 

A tymczasem jest całkiem odwrotnie. Skorzystanie z pomocy świadczy o tym, że szukają wyjścia z ciężkiej i trudnej sytuacji. Oznacza to, że kochają swoje dziecko i chcą dla niego wszystkiego, co najlepsze.
 

Podczas wizyty u psychologa rodzic uzyska informacje na temat mocnych stron dziecka, czasami dowie się, że taka czy inna reakcja dziecka na dany problem, jest rzeczą naturalną. Jednocześnie działania, które zostaną podjęte, będą mogły pomóc dziecku przejść przez trudny okres w jego życiu. Dlatego ważne jest, aby rodzic zawsze stał po stronie dziecka i dawał mu poczucie bezpieczeństwa oraz wsparcie.

 

Jakie tematy może poruszyć psycholog dziecięcy?

Tak naprawdę psycholog dziecięcy w swojej pracy porusza mnóstwo tematów. Można powiedzieć, że tyle ile jest terapii, tyle jest problemów. Fajnym podsumowaniem będzie krótkie stwierdzenie. Mianowicie psycholog dziecięcy rozmawia na wszystkie te tematy, które prawdopodobnie dzieci chciałyby poruszyć ze swoimi rodzicami, ale nie zawsze chcą, potrafią lub mogą. Powodów może być wiele: strach, obawa przed niezrozumieniem, słabe relacje lub po prostu nieobecność rodzica.

Jak pracować z dzieckiem po wizycie u psychologa?

Psycholog często proponuje rodzicom, aby podejmowali różnorakie działania w kierunku poprawy zdrowia psychicznego dziecka. Zazwyczaj są to ćwiczenia, które można wykonać w domu, kolejne wizyty u psychologa, terapia par, terapia rodzinna czy też psychoterapia indywidualna dziecka. Pomysłów jest wiele, jednak najważniejsza w tym wszystkim jest szczerość, odpowiednia komunikacja oraz gotowość na podjęcie zmian.

Literatura

Gerrig, R., Zimbardo P. Psychologia i życie. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009.

Colman A.M., Słownik psychologii, A. Cichowicz(tłum.),Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009,ISBN 978-83-01-15765-4.

Kulis A. i inni, Terapia zajęciowa dzieci, Warszawa: PZWL, 2019, ISBN 978-83-200-5826-0.